行程概览
从无锡惠山出发，潮汕地区（汕头、潮州、揭阳）以美食和岭南文化著称，建议行程3-5天，最佳旅行时间为春秋季（10月至次年4月）。
交通方式
出发地：无锡惠山→潮汕
高铁：从无锡东站乘坐高铁至潮汕站（约6-7小时），票价约400-500元；潮汕站位于汕头、潮州、揭阳三市交界，可转乘公交或打车前往各市区。
飞机：可选从苏南硕放机场飞往揭阳潮汕国际机场（约2小时），机票价格约500-800元，机场有巴士直达汕头或潮州。
住宿推荐
汕头：选择金平区或龙湖区，近小公园老街，推荐酒店如汕头国际大酒店（约300-500元/晚）。
潮州：住湘桥区，近牌坊街，民宿如载阳客栈（约200-400元/晚）。
南澳岛：青澳湾附近海景民宿，约300-600元/晚。
行程安排
Day 1: 无锡惠山→潮汕→汕头
上午：从无锡惠山出发，乘高铁或飞机抵达潮汕，入住汕头酒店。
下午：游览汕头小公园、老妈宫戏台，体验老城风情。
晚上：品尝汕头牛肉火锅（推荐杏花吴记或海记）。
Day 2: 汕头深度游
上午：参观汕头博物馆，了解潮汕历史。
下午：前往南澳岛（车程约1小时），游览青澳湾、自然之门，享受海滩时光。
晚上：返回汕头，尝试潮汕砂锅粥或蚝烙。
Day 3: 潮州文化之旅
上午：从汕头乘公交或打车至潮州（约1小时），游览广济桥、开元寺。
下午：漫步牌坊街，品尝潮州小吃如鸭母捻、牛肉丸。
晚上：欣赏广济桥灯光秀，入住潮州民宿。
Day 4: 揭阳或返程
可选揭阳榕城游览或从潮汕站返程无锡，结束行程。
美食推荐
汕头：牛肉火锅、生腌海鲜、粿条汤。
潮州：卤鹅、工夫茶、腐乳饼。
南澳岛：海鲜大排档、紫菜炒饭。
实用贴士
1. 交通：潮汕市内公交便利，可使用移动支付；南澳岛建议租车或包车。
2. 预算：人均1500-2500元（含交通、住宿、餐饮）。
3. 注意：潮汕地区多雨，备好雨具；尊重当地茶文化习俗。
此攻略适合自由行爱好者，深度体验潮汕的美食与人文，从无锡惠山出发轻松规划旅程。